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백탑 스쿼트 자세 vs 오른어깨 회전지연| 골프 토론
까아꿍 | 조회 6539 |추천 2 | 2012.01.20. 01:30
 
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댓글 19

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백탑 스쿼트 자세 vs 오른어깨 회전지연
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나달미 12.01.20. 08:13
오른 무릎이 빨리 움짐이고 오른어깨도 빨리 움직이는 저로서는 도움이 될 듯 하네요. 오늘 연습한번 해보고서...
 
까아꿍 12.01.20. 08:37
제 느낌과 생각을 끄적거려 봤습니다. 혹시 안 맞더라도 실망하시거나 원망하진 마세요..^^
 
나달미 12.01.20. 21:44
오늘 연습해보니 효과가 확실히 있습니다. 오른쪽어깨를 확실히 좀더 잡아주니 방향이 좋고 드라이버의 경우 회전이 커서 타점이 쉽네요.
 
 
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까아꿍 12.01.20. 10:08
네..맞습니다.^^ ㅎㅎㅎㅎㅎ
 
까아꿍 12.01.20. 15:43
아... 백스윙의 어깨턴이 많아서 다운스윙 때 오른어깨 열리는 시간을 벌 수도 있겠네요. 감사합니다.^^
 
 
자연드림 12.01.20. 10:10
잘 읽고갑니다. 그 자세를 계속 취하다보면 왼 하체 움직임에 느낌이 올 겁니다. 즐 골 하세요.
 
까아꿍 12.01.20. 10:11
왼하체의 느낌이 뭘까요? ^^
 
 
pipen 12.01.20. 13:22
모우노만은 다운스윙시 주저앉는듯한그런 느낌을가지라고했습니다. 비슷한맥락이지요.오른쪽 히프지연등등.....이런용어들이말이죠.
 
까아꿍 12.01.20. 16:20
아.. 모노만도 그런말을..감사합니다^^ 모노만의 글을 간략히 소개해 주실 수 있을까요?^^

스윙에서 주저앉는 동작도 2가지 경우라고 생각합니다. 본문처럼 백탑에서 오른발 위에 살짝
주저앉는 동작과 별도로 그림처럼 다운스윙 때 타겟방향으로 살짝 주저앉는 체중이동
동작 말입니다^^물론 사람에 따라서 다운스윙 체중이동을 왼발이나 왼무릎을 이용하는
분들도 계시겠지만..
 
pipen 12.01.20. 16:35
영어로 buckle (왼무릎이 타겟방향으로움직임) -sit(앉음 )-slide(왼쪽히프가 살짝돈다)-bump(임팩트시) 이용어로 함축시켰구요. 상체와하체는 별개로 돌며 하체는 프랫홈으로 상체를 안정시킨다고 햇어요. 저도아직은 몸으로이해하는정도구요. 맥락은 다운스윙은 동일할거에요.
 
 
골핑코리아 12.01.20. 14:40
이 자세는 왼쪽엉덩이를 다운스윙시 제자리로 찾아 들어가서 스윙하는것이 키라 생각됩니다. 많은 골퍼들이 왼쪽엉덩이를 제위치하지 못하고 회전을 하여 척추각이 펴지면저 배치기하는 오류를 범합니다.
 
까아꿍 12.01.20. 15:08
배치기하면 엉덩이의 구심력이 약해져서 헤드의 원심력도 약해지겠죠?^^
 
 
최종병기 刀 12.01.20. 15:17
힙의.속도가.헤드의.속도보다 4-5배정도 빠르다.합니다...어찌.타이밍을 맞추어야할까요?^^
 
까아꿍 12.01.20. 15:40
힙과 상체의 시간차 회전 타이밍 말씀인가요? 힘든 숙제를 주시네요..ㅎㅎ
결국 제 글의 요점도 그 상하체의 시간차 타이밍을 맞춰서 '열린힙, 닫힌어깨' 의
임팩 모양을 만들기 위해서 쓴 글인데요..^^
 
 
삭제된 댓글 입니다.
까아꿍 12.01.20. 16:15
루마님, 제가 고수라 하시면 저는 돌 맞습니다 ㅎㅎㅎ 이제 3년째거든요 ㅋㅋ
 
 
Blind Spots. 12.01.20. 15:49
제글의 2탄은 항상 까아꿍님이 보충하시네요ㅎㅎ시간나면 읽어봐야겠어요
 
까아꿍 12.01.20. 16:07
그렇죠? 맹점님이 한번씩 이리저리 건드려 본 주제를 다시 조명해 봤는데 무리가 있는 부분은 지적해 주시죠^^
 
 
하얀곰 12.01.20. 16:36
주저 앉는 느낌으로 체중이동을 해야지 실제로 주저 앉으면 안됩니다....ㅎㅎㅎ
 
까아꿍 12.01.20. 17:00
네..맞습니다. 체중이동 때 타겟방향으로 주저앉는 느낌은 위 댓글사진에 올린 것처럼 본문과는 별개의 스쿼트 동작인데요... 실제로 주저앉으면 구심력과 원심력 모두 사라질겁니다.^^
 
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